Consejos para no pasarnos (tanto) en un buffet libre
«Podemos llegar a ingerir como mínimo, el doble de calorías que en casa... de la manera más tonta». Expertos nos dicen cómo controlarnos
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Todos son altos en proteínas y vitaminas, aunque el rey de esta época sigue siendo el bonito del norte
Ha pasado de ser parte de un test militar a emblema de jóvenes que creen en el dinero rápido y la disciplina como redención
No hace falta prohibirse cosas de forma tajante, basta con 'trampear' un poco
Qué cocino en la freidora de aire en verano
Muchos apartamentos de alquiler ya lo incluyen entre el menaje. Y si no, sus inquilinos se lo llevan. «Es un sustituto perfecto del horno» e ideal para asados fríos y hasta postres con los que triunfar en la sobremesa
Verdades y mentiras de la nutrición
Hablamos y disfrutamos de la comida a todas horas, pero no sabemos tanto como creemos. Seis dietistas-nutricionistas revisan varias creencias populares y nos desvelan si estamos en lo cierto o no
Dieta sin gluten
Cada vez más gente se quita ese componente de la dieta porque creen que es más saludable sin que ningún médico se lo recomienden, pero es contraproducente. Te explicamos por qué
Eurocopa 2024 | Cuartos
El tubérculo es el producto estrella y los nutricionistas reponen la sudoración de los futbolistas en test que incluyen vinagre o electrolitos
La ingesta de yodo es especialmente importante para el desarrollo cerebral del feto antes y durante el embarazo
«Hay falta de conocimiento sobre sus efectos en la salud», asegura el organismo internacional
Opinión
Cuando al ganado vacuno y bovino se le administran antibióticos, ¿permanecen estos en los productos lácteos que comemos, como los quesos? Un equipo de científicos lo ha investigado
Opinión
Desde hace algunos años se estudia la posibilidad de que nos «enganchemos» a determinados tipos de comida. ¿Qué dice la ciencia al respecto?
Esta inyección de tirzepatida estará disponible en farmacias a partir del 1 de julio, aunque será necesaria prescipción médica
La caída del consumo de pescado fuente de omega 3 preocupa a los expertos que participan en la sexta edición del Encuentro de los Mares
'Casero', 'más cremoso', 'de pueblo', 'con jamón ibérico'... no siempre significa lo que pensamos
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Solo requiere tres ingredientes y se tarda poquísimo en hacerla