El superalimento para adelgazar que ayuda a dormir y aporta brillo al pelo
Estos productos se caracterizan por su riqueza en antioxidantes, grasas saludables y vitaminas
Estos productos se caracterizan por su riqueza en antioxidantes, grasas saludables y vitaminas
Teníamos leches enteras, desnatadas, light, enriquecidas, sin lactosa… Y ahora la A2, que evita molestias intestinales al digerirla. ¿Se le puede seguir llamando leche?
¿Por qué nos encantan ciertas comidas y otras las aborrecemos? Nuevos estudios indican que, al margen del ambiente y la educación, existe una fuerte predisposición congénita en nuestros gustos
Nutricionistas, endocrinos y médicos en general no dejan de señalar todas las mentiras en las que se basan y, sin embargo, sigue habiendo personas que mantienen la fe en este tipo de pautas alimenticias
Los superalimentos son productos naturales con un elevado número de nutrientes, propiedades antioxidantes y además aportan energía
Las pepitas de esta fruta están consideradas un superalimento que reduce el colesterol, ayuda a adelgazar y aporta proteínas a los vegetarianos
El calor no es amigo de los dulces o las comidas ultraprocesadas ni con mucha grasa
La operación bikini debería haber comenzado hace meses pero muchos se suman a última hora
La OCU ha analizado más de 150 marcas para concluir que muchas de ellas «ni siquiera son saludables»
La respuesta es compleja, pero existen ciertos mecanismos que pueden explicarlo
Sin vitamina B12, o con niveles bajos de ingesta, disminuye el número de glóbulos rojos en la sangre y aparece una enfermedad llamada anemia megaloblástica
La nutricionista Laura Pire comparte sus consejo
Las reacciones adversas a los fármacos suelen ser leves, pero lea bien el prospecto antes de tomarlos para evitar sustos
Los néctar y las infusiones ayudan a bajar de peso y se pueden consumir en cualquier momento de forma sencilla
Los nuevos hábitos alimenticios y el deporte han sido los pilares clave en el espectacular cambio de la cantante
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Con la llegada de las altas temperaturas, niños y mayores apuestan por los helados para combatirlas pero ¿hasta qué punto es bueno comer helado a diario?