¿Gominolas 'sanas' en la frutería?
Los fruteros cuentan que solo venden las que están elaboradas con pectina; aún así, los nutricionistas no lo ven
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Un estudio advierte de que pasarse con la restricción calórica puede provocar que se viva menos
Recetas de Halloween para hacer con niños
Meter a los críos en la cocina, además de entretenerles, les puede ayudar a aprender a comer. Te proponemos unas opciones con las que no acabar desquiciado y cuyos ingredientes son fáciles de encontrar incluso a última hora
Tienen mala fama, pero si sabes elegir el pan y los ingredientes es una alternativa al menú del día nutritiva y equilibrada
Nutrición
Ingerir alimentos muy rápido puede comportar distensión abdominal y malestar por gases, así como un aumento de peso a largo plazo
Salud
El desgaste de la rutina diaria acaba mermando tanto nuestro rendimiento mental como el físico. Te contamos las claves para mejorar tus niveles de energía y que te sea mucho más fácil llegar al fin de semana
Hoy 18 de octubre se celebra el día mundial de este período en la vida de una mujer que en España afecta a casi 4 millones
Estas son las señales a las que debes prestar especial atención
Necesitamos los 'chutes' de esta hormona, «que no es la del estrés, sino la de la vida», corrigen los endocrinólogos
La agencia alimentaria y la cadena de supermercados SPAR han informado de la presencia de gluten en dos productos mix de frutos secos
Recomendada para prevenir la tensión alta, abarca muchos más aspectos que el de limitar la sal en las comidas
Cuándo tomar vitamina D
La Sociedad de Endocrinología recomienda no medir el nivel de este nutriente en la población en general y pone en duda el baremo para medir si la tenemos baja. Los endocrinos españoles miran con escepticismo este argumento: su efecto en la salud ósea es medible y su uso «no es contraproducente»
Los especialistas alertan de que se trata de la comida diaria que contiene la mayor proporción de alimentos insanos
«El 80% de las muertes prematuras por enfermedad cardiovascular se podría reducir con cambios en el estilo de vida»
Estos son los síntomas a los que debes estar muy atento para evitar las complicaciones asociadas a esta inflamación estomacal y cómo tratarla para que no empeore
Opinión
La etiqueta de un comestible nos produce el mismo efecto aterrador que el prospecto de un fármaco
