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Diez claves para evitar intoxicaciones en Navidad

Diez claves para evitar intoxicaciones en Navidad

Errores al cocinar y conservar pueden arruinarnos la fiesta

Marta Fdez. Vallejo
  • Mastica bien (y mucho) para evitar sustos en Navidad

    Mastica bien (y mucho) para evitar sustos en Navidad

    Hay alimentos que pueden ser un peligro, sobre todo para niños y mayores

    Isaac Asenjo | 19/12/2022 15:41h.
  • Navidades con verdura

    Navidades con verdura

    La nutricionista Laura Pire comparte sus consejos

    LAURA PIRE | 19/12/2022 12:15h.
  • La verdura odiada por muchos, pero que previene el cáncer y es perfecta para las dietas

    La verdura odiada por muchos, pero que previene el cáncer y es perfecta para las dietas

    Un 'superalimento' cargado de nutrientes, entre los que destaca la fibra y que aporta muchos beneficios para la salud

    María Jardón | 17/12/2022 21:27h.
  • Daños colaterales de quitar el gluten sin que haga falta

    Daños colaterales de quitar el gluten sin que haga falta

    El 72% de los que lo suprimen no tiene razones médicas

    Solange Vázquez | 17/12/2022 10:18h.
  • La hortaliza que ayuda al corazón y protege de la gripe

    La hortaliza que ayuda al corazón y protege de la gripe

    Rico en nutrientes, el ajo ayuda a mantener las vías respiratorias libres de mucosidad y mejora las defensas del organismo

    Pilar Gutiérrez | 14/12/2022
  • El superalimento que baja el colesterol, refuerza las defensas y ayuda a adelgazar

    El superalimento que baja el colesterol, refuerza las defensas y ayuda a adelgazar

    Es una hortaliza rica en antioxidantes que, además, protege al corazón de afecciones cardiacas

    Pilar Gutiérrez | 07/12/2022
  • Superalimentos exóticos: ¿de verdad no pueden faltar en tu dieta?

    Superalimentos exóticos: ¿de verdad no pueden faltar en tu dieta?

    ¿Son tan saludables la quinoa, el té kombucha, la chía y la sal rosa del Himalaya como las pintan? En general, todos los alimentos exóticos de moda suelen ser nutricionalmente equivalentes a otros comunes

    Jara Pérez Jiménez | 07/12/2022
  • Cuando el colesterol no baja con la dieta

    Cuando el colesterol no baja con la dieta

    La nutricionista Laura Pire comparte sus consejos

    LAURA PIRE | 05/12/2022
  • Quince frutas y verduras con más vitamina C que la naranja

    Ver fotos Ver fotos

    Quince frutas y verduras con más vitamina C que la naranja

    Algunos alimento pueden llegar a cuadruplicar la cantidad de vitamina C que contiene la naranja

    EL Comercio | 04/12/2022
  • ¿Cuánto engorda un Mundial?

    ¿Cuánto engorda un Mundial?

    A lo largo de los 90 minutos que dura un partido de fútbol, los espectadores pueden llegar a consumir unas 2.500 calorías

    María Jardón | 03/12/2022
  • Lombrices, esos bichitos que 'atacan' a los niños por la noche

    Lombrices, esos bichitos que 'atacan' a los niños por la noche

    El tratamiento antiparasitario lo deben tomar todos los miembros de la familia aunque no tengan síntomas

    Carmen Barreiro | 30/11/2022
  • Diabetes y ceguera

    Diabetes y ceguera

    Uno de cada cuatro pacientes con esta enfermedad sufre graves problemas de visión

    Carmen Barreiro | 29/11/2022
  • La fructosa: cuando la solución se convierte en problema

    La fructosa: cuando la solución se convierte en problema

    Edulcorar tampoco es sano. Tanto los diabéticos como las personas que inician una dieta para perder peso suelen prescindir del azúcar de mesa (sacarosa) y reemplazarla por fructosa. Pero puede acarrear consecuencias negativas para la salud

    Laura Isabel Arellano García y Iñaki Milton Laskibar | 29/11/2022
  • Quince alimentos antioxidantes que ayudan a frenar el envejecimiento celular

    Quince alimentos antioxidantes que ayudan a frenar el envejecimiento celular

    Estos productos ayudan a la formación de colágeno, la proteína que forma la estructura de la piel, los huesos y los órganos

    EL Comercio | 28/11/2022
  • ¿Por qué comer arroz y pan blanco es como tomar azúcar?

    ¿Por qué comer arroz y pan blanco es como tomar azúcar?

    Su abuso puede causar obesidad y diabetes

    Marta Fdez. Vallejo | 28/11/2022
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