Las personas vegetarianas y veganas en general pueden adquirir a través de la dieta todos los nutrientes que necesitan, siempre y cuando esté bien planificada, salvo una excepción: la vitamina B12
«Por la mañana preparamos la piel para protegerla, mientras que por la noche la clave está en repararla y aplicar los tratamientos más eficaces», coinciden las expertas
Se trata de una nutritiva semilla perfecta para agregar a cualquier caldo
¿Le duele la parte baja de la espalda? ¿No es capaz a estarse quieto de las molestias? ¿Ganas de orinar? Tome un ibuprofeno y, si tiene fiebre, corra a urgencias
Los científicos relacionan la gingivitis y la periodontitis con el alzhéimer y algún tipo de cáncer
Se trata de una hortaliza rica en antioxidantes que regula el nivel de azúcar en sangre
Desde mala circulación a complicaciones de la diabetes o síndrome de Raynaud
La nutricionista Laura Pire comparte sus consejos
El uso de esta combinación de varias especias se ha extendido en los últimos años por Europa
Ofrecen menús variados y controlan tus calorías
Los excesos navideños disparan los ardores y el uso de los antiácidos para combartirlos se incrementa en estas fechas
Algunos alimentos pueden afectar negativamente a nuestra salud
Todos hemos experimentado alguna vez una digestión pesada o reflujo tras una comida copiosa. En una persona sana puede ser puntual, debido a la ingesta de una cantidad de comida excesiva en un período de tiempo corto. ¿Cuál es el mejor tratamiento?
La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición se ha pronunciado al respecto
El viernes arrancan las fiestas y con ellas el maratón de comilonas, tenerlo en cuenta estos días y prepararse hará que los empachos se afronten de otra manera
