El desayuno que tienes que dar a tu hijo para ir al cole
Fruta, leche y yogur sin azúcar, tostada integral con aceite de oliva o aguacate. En familia y sin prisas
Fruta, leche y yogur sin azúcar, tostada integral con aceite de oliva o aguacate. En familia y sin prisas
Un estudio realizado por los autores del artículo ratifica la eficacia de nueces, almendras, avellanas, pistachos, cacahuetes, macadamias y otros frutos secos para frenar los estragos de la edad en el cerebro
Crece la demanda de insectos en el mercado alimenticio. Ricos en proteínas, vitaminas y minerales, además de brindar beneficios nutricionales a sus consumidores, los insectos ofrecen beneficios económicos a sus productores
Es usado por deportistas puesto que destaca por tener una proporción de proteínas de alrededor del 50% más que la soja o la carne
Además de ser bajo en calorías, te ayuda a mantener el metabolismo activo y es ideal en cualquier dieta
Salud
Además de aportar frescura a los platos, ayuda a depurar y limpiar el cuerpo favoreciendo el efecto de vientre plano
La mujer llevaba sin beber agua seis años y mantenía una alimentación basada en frutas, brotes de semillas de girasol, batidos de frutas y zumos naturales
Aunque las soluciones milagrosas no existen, hay determinadas infusiones que actúan como 'quemagrasas' naturales
La receta para hacer unas barritas de chocolate y crema de cacahuete para merendar
En estos días de récords de temperaturas conviene priorizar en nuestro menú los alimentos ligeros y con mucha agua, principalmente frutas y verduras, que sirvan para complementar nuestra correcta hidratación
Sus propiedades naturales combaten el insomnio, también ayuda a reducir el colesterol y su efecto saciante evita la tentación de comer entre horas
Algunos productos como refrescos, chicles, dulces o helados llevan este ingrediente
No obstante, los expertos piden moderar tanto su consumo, muy utilizado en diferentes productos desde los años 80 para sustituir al azúcar, como el de las bebidas edulcoradas
En realidad son ácidos grasos saludables que se utilizan en cremas y actúan como una barrera protectora de la dermis
No hace falta que nos machaquemos, hay cosas que podemos hacer para no volver tan 'oxidados'
La preocupación por evitar los tóxicos desata el interés por sartenes y cazuelas de este material que se usa en prótesis e impantes en medicina