Castañas, un 'must' en la mesa de otoño: nutritivas y poco calóricas
Son mejores de lo que creemos pero ojo, que algunas no son comestibles
Son mejores de lo que creemos pero ojo, que algunas no son comestibles
Los superalimentos son productos naturales con un elevado número de nutrientes, propiedades antioxidantes y que aportan energía para realizar ejercicio físico
Este producto se introduce muy tarde en la alimentación de los niños y, sin embargo, tiene una gran influencia y ofrece a los pequeños nutrientes que son claves para su desarrollo
Expertos aconsejan suplementar a los pacientes de riesgo para prevenir tumores
No te culpes, nuestro cerebro está programado para ello
Un grupo de investigadores proponen un sistema de calificación para simplificar la importancia o no de ciertos productos en el desarrollo de enfermedades
Hablamos de un cítrico muy querido en esta época del año por niños y mayores. Tiene un sabor muy dulce y propiedades antiinflamatorias que hacen que sea una buena idea incluirlo en la dieta
Están de moda pero, ¿realmente los necesitamos?
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Mucho más que protegernos del frío, importa 'dotar' bien la mesa: setas, pimientos, kéfir, chucrut, germinado de remolacha...
Estas son las principales diferencias entre algunas de las profesiones sanitarias que más se confunden
Por cada cien casos de ictus en el adulto se da uno en chavales
Este tipo de productos aportan múltiples beneficios para el organismo y nos ayudan a fortalecer el sistema inmunológico
El Gobierno ha autorizado a las empresas de alimentación a cambiar esta grasa por palma, soja o colza. ¡Fíjate en el envase!
No basta con ir dos veces al gimnasio. Camina más, sube escaleras a diario...
Encontrar personas con carencia de este mineral es bastante común y puede ser causa de problemas para la salud como enfermedades cardiovasculares o aumento de los niveles de glucosa
La llegada de la nueva estación puede afectar al estado de ánimo, haciendo que durmamos peor, estemos más cansados o nos sintamos tristes